Câu chuyện bắt đầu từ việc Mai (Vũ Ngọc Ánh thủ vai) vốn là một trưởng phòng Sale xinh đẹp, tài năng. Nhưng cô lại có một mối tình bí mật với Nhân (Vũ Mạnh Cường đóng) do qui định của sếp Hùng (Hoàng Mèo thủ vai) là nhân viên trong công ty không được phép yêu nhau. Vì vậy cả hai phải lén lút qua lại bởi Mai và Nhân còn là mối quan hệ sếp và nhân viên.
Tình yêu là một trạng thái tình cảm không thể đoán được, chúng ta sẽ không thể biết khi nào mình sẽ yêu ai hay gắn bó với ai trong suốt cuộc đời. Nhiều khi hay gặp nhau, làm việc chung cũng tạo ra một sự quyến luyến, phải lòng. Do đó, việc yêu đương, hẹn hò tại công sở chẳng phải là việc hiếm. Thế nhưng, vì lo sợ ảnh hưởng tới chất lượng công việc nên Hùng cũng như đa số các lãnh đạo của nhiều công ty đều ngăn cấm hoặc hạn chế nhân viên nảy sinh tình cảm yêu đương. Vậy nên, sự lãng mạn trong tình yêu công sở đôi khi cũng pha lẫn sự căng thẳng. Đạo diễn Nhật Trung đã khéo léo đưa vào những tình huống thực tế để “Hạnh Phúc Là Hy Sinh” khiến cho khán giả sẽ cảm thấy khá chân thực.
Từ việc Mai và Nhân lén lút thể hiện tình cảm với nhau trong công ty đến việc phải che dấu tình cảm của mình trước mặt đồng nghiệp và sếp. Các tình huống này được lồng ghép khiến khán giả xem nhiều phen thót tim cùng nhân vật. Yêu trong công sở đã khó, yêu sếp của mình còn khó hơn. Đó chính là hoàn cảnh của Nhân. Anh chàng biết chăm sóc, lo lắng và bảo vệ sự nghiệp của người yêu, gánh vác luôn doanh số công việc cho Mai khi cô bị tai nạn không thể đi làm.
Nhưng Mai lại là cô gái trẻ sớm có nhiều thành công trong sự nghiệp. Việc cô coi trọng công việc của mình hơn khi đang ở vị trí cao trong công ty là điều dễ hiểu. Áp lực của cô đối với việc yêu nhân viên của mình cũng không hề nhỏ. Chưa kể áp lực công việc cũng lớn hơn khi sếp luôn kỳ vọng vào cô rất nhiều. Nhân cũng chưa nhận thức được về những phản ứng của Mai khi cô đang ở trong cương vị cao hơn mình trong công việc.
Mối tình của họ bắt đầu có sự rạn nứt khi Thuý – nhân viên mới xuất hiện. Tuy chỉ là nhân viên mới nhưng Thuý nhìn thấy được trái tim ấm áp của Nhân, dù cô biết Nhân có một mối quan hệ đặc biệt với sếp Mai nhưng cô vẫn âm thầm quan tâm đến anh. Nếu như Nhân âm thầm làm việc để mang đến doanh số tốt cho Mai với hi vọng cô có thể giữ lại được vị trí trưởng phòng của mình thì Thuý cũng âm thầm nhường khách hàng cho Nhân. Đó là cách mà những người yêu nhau thể hiện tình yêu và sự hi sinh của mình.
Thay vì chăm sóc người yêu lúc ốm đau, Mai lại đi ghen tuông và bỏ mặc Nhân. Tình huống cô quay lại cảnh Thuý lén hôn trộm anh cứ tưởng để ghen tuông nào ngờ đó là bằng chứng để cô chối bỏ tình yêu của mình với anh trước mặt sếp. Bộ mặt của Mai lúc này mới bị lộ ra. Nhưng liệu sếp Hùng sẽ tin lời của cô hay của Thuý? Liệu Nhân có nhận biết được tình yêu của Mai dành cho anh có thực sự nhiều như anh từng nghĩ? Tuy nhiên, tham vọng về quyền lực và giữ vững ghế trưởng phòng đã làm Mai quên đi sự quan tâm và vun đắp cho tình yêu của mình sẽ dẫn đến cái kết như thế nào? Tất cả sẽ có trong 2 phần của phim “Hạnh Phúc là hi sinh”, phát sóng tập đầu tiên vào tối thứ 2 (21/9) trên VTV3.